Mitos atau Fakta Produk Vegan Lebih Sehat?

Banyak masyarakat yang mulai menjalani gaya hidup vegan saat ini. Hal itu dilakukan untuk beberapa alasan, mulai dari menghindari praktik eksploitasi hewan, hingga menjalani pola hidup sehat. Meskipun begitu, tidak sedikit juga mitos – mitos bermunculan yang ditujukan kepada kelompok vegan dan masih dipercayai banyak orang.

Mitos yang bermunculan mengenai gaya hidup vegan ini seperti kurangnya zat protein, membuat tubuh lebih lemah, bahkan dianggap membutuhkan biaya yang lebih mahal. Namun, faktanya gaya hidup vegan justru tidak seburuk seperti mitos yang bermunculan di publik selama ini. Ketika seseorang memutuskan untuk menjadi vegan, maka ia sudah membantu untuk menjaga lingkungan dengan mengurangi emisi karbon water footprint yang disebabkan oleh peternakan atau budidaya ikan dan melawan pemanasan global.

Selain berpengaruh pada lingkungan, dampak positif yang didapat menjadi seorang vegan yaitu memiliki tubuh yang lebih sehat. Adapun manfaat berupa kesehatan yang didapat menjadi seorang vegan adalah sebagai berikut:

Mencegah Datangnya Berbagai Penyakit

Source : Freepik

Menjalani pola hidup vegan dapat mengurangi berbagai risiko datangnya penyakit. Hal itu dikarenakan seorang vegan hanya mengkonsumsi produk nabati yang dinilai memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan.

Melalui sebuah penelitian, seseorang yang menjalani pola hidup vegan memiliki tingkat karotenoid, enterolactone, asam lemak omega-3, dan antioksidan yang tinggi. Dengan begitu, mereka juga terhindar dari risiko berbagai macam penyakit seperti diabetes, kanker kolorektal, hingga penyakit kardiovaskular atau jantung.

Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

Source : Freepik

Makanan atau minuman vegan umumnya berasal dari nabati yang dikenal memiliki kandungan serat yang tinggi, serta rendah lemak dan kalori. Sehingga, gaya hidup vegan diklaim dapat menjaga berat badan tetap ideal. Bahkan, cocok untuk seseorang yang sedang menjalani program penurunan berat badan.

Menyehatkan Kulit

Source : Freepik

Selain mencegah dari berbagai penyakit dan cocok untuk diet, menjalankan pola hidup vegan juga dapat memberikan dampak positif pada kesehatan kulit.

Banyak mengkonsumsi produk nabati yang mengandung antioksidan dan kandungan air yang cukup tinggi dapat membuat kulit lebih glowing, lembab, hingga mencegah penuaan dini.

Membuat Rambut Lebih Berkilau

Source: Freepik

Konsumsi makanan dan minuman nabati dapat memperbanyak vitamin B yang berguna untuk rambut agar lebih kuat dan semakin berkilau. Untuk memaksimalkan kesehatan pada rambut, perlu dilengkapi juga dengan penggunaan produk perawatan rambut seperti shampoo.

Berbicara mengenai kesehatan rambut, dr soap menjawab kebutuhan publik dengan fokus mengembangkan produk shampoo yang ramah untuk vegan. dr soap telah mengeluarkan produk shampoo yang terdiri dari dua opsi sesuai dengan kebutuhan, yaitu dr soap Messy-Free Nourishing Shampoo dan dr soap Deep Cleansing Revitalizing Shampoo.

dr soap Messy-Free Nourishing Shampoo diformulasikan untuk kamu yang memiliki kulit kepala dan rambut kering, rambut kusut & mengembang, dan sering terekspos dengan produk styling rambut.

Sementara itu, jika kamu memiliki kulit kepala yang sensitif, rambut rusak, rambut berketombe, rambut yang sering terekspos bahan kimia (colored/perm/etc), serta sering styling rambut, kamu bisa coba produk dr soap Deep Cleansing Revitalizing Shampoo.

Kedua produk tersebut sudah dirancang dengan formula 100% Vegan, Silicon & Sulfate Free, hingga berlabel halal.

Kalau kamu sedang mencari produk – produk vegan dan eco – friendly, dr soap patut kamu coba! Untuk tahu lebih banyak tentang produk dr soap, kamu bisa kunjungi akun instagram kami di @drsoapofficial